Relógio Smartwatch e Monitor Cardíaco de Pulso e GPS POLAR IGNITE 3 - Preto

Dimensões
Largura: 43 mm
Altura: 43 mm
Espessura: 9.5 mm

Peso
Peso total: 35 g
Peso total sem a pulseira: 21 g

Tela
Tipo de tela: AMOLED
Tamanho da tela: 1.28 Polegada
Resolução da tela: 416 × 416
Tela sensível ao toque: Sim
Tela sempre ligada: Não
Sensor de luz ambiente: Sim

Desempenho
Velocidade de CPU: 192 Mhz
Memória: 5 MB
Armazenamento: 32 MB
Modo de gravação: Não

Materiais
Material da caixa: Plastic
Material da tela: Gorilla Glass
Material da moldura: Stainless steel
Geolocalização
GPS: Sim
Glonass: Sim
Galileo: Sim
BeiDou: Sim
QZSS: Não
GPS assistido: Sim
Glonass assistido: Sim
Galileo assistido: Sim
QZSS assistido: Não
GPS conectado: Não

Conectividade
Versão de Bluetooth: 5.1
Cabo USB: Propriatery / USB-A

Resistência à água: WR30

Sensores
Precision Prime™: Sim
Barômetro: Não
Bússola do magnetômetro: Não
Acelerômetro: Sim

Bateria
Capacidade da bateria: 215 mAh
Tipo de bateria: Li-Pol
Bateria recarregável: Sim
Duração da bateria no modo treino até: 30 h:
Duração da bateria no modo relógio até: 120 h:
Duração da bateria no modo treino de economia de energia até: 100 h:

Diversos
Cronômetro: Sim
Ritmo de velocidade: Sim
Timer de contagem regressiva: Sim
Timers de intervalo: Sim
Voltas manuais: Sim
Voltas automáticas: Sim
Cronômetro com início automático: Sim
Alertas de vibração: Sim
Alarme: Sim
Relógio: Sim
Luz de fundo: Sim
Luz LED frontal: Não
Data e dia da semana: Sim
Hora do dia: Sim
Bloqueio de botões: Sim
Firmware atualizável: Sim

Alarme Háptico - Um “bom dia” suave.
Te desperta suavemente, sem perturbar os outros.

Nightly Recharge™ - Como você dormiu na noite passada?
Você recebe uma pontuação exibindo o quão bem o seu corpo se recuperou durante a noite.

SleepWise™ Vai ser um dia daqueles!
Veja o efeito que seu sono teve nos níveis de energia e atenção para o seu dia.

Treino e Atividade
Atividades e treinos regulares podem ter impactos positivos significativos em sua saúde e bem-estar. O exercício não só fará você se sentir bem fisicamente, mas também pode melhorar seu estado mental para aliviar o estresse, elevar seu humor e melhorar seu sono.

FitSpark®
O guia de treino personalizado FitSpark™ oferece treinos diários prontos, fáceis e sob medida, que correspondem à sua recuperação, ao seu nível de condicionamento físico e ao seu histórico de treino.
Receba novas sugestões de treino cardio, força ou mobilidade todos os dias diretamente no seu relógio. Tudo o que precisa fazer é escolher a sessão de sua preferência e deixar que o relógio te guie.

Monitoramento de atividade diária 24 horas
Nossos corpos são projetados para se moverem, portanto, permanecer ativo é essencial para sua saúde e bem-estar.
Os Relógios Polar promovem estilos de vida ativos, com uma meta de atividade diária baseada nos seus dados pessoais e na sua definição de nível de atividade, monitorando você automaticamente ao longo do dia. Se você ficou inativo por muito tempo, receberá um lembrete amigável para se levantar e se mexer. Sua meta de atividade diária é exibida como um círculo que gradualmente se enche até você atingi-la, ou seja, chegar nos 100%.

Fontes de Energia
Veja quanto de cada fonte de energia seu corpo usa durante o treino, dividido em gorduras, carboidratos e proteínas para cada sessão e ilustrado como porcentagens do seu consumo total de calorias no final da sessão de treino.
Saber a quantidade de cada fonte de energia que você usou durante sua sessão de treino permite entender como as diferentes intensidades afetam seu uso de energia. Você também pode identificar como a fonte de energia principal pode mudar durante uma sessão de treino longa.

Teste de Fitness
O VO2max é um dos principais indicadores para indicar o seu condicionamento aeróbico, em outras palavras, quanto melhor ele for, mais forte e eficiente será seu coração.
Teste Fitness é uma avaliação simples de 5 minutos do seu nível de condicionamento físico, que pode ser realizado deitado, para estimar seu VO2max sem a necessidade de qualquer outro equipamento. O cálculo automático baseia-se na frequência cardíaca em repouso, na sua variabilidade e em seus dados pessoais: gênero, idade, altura, peso e autoavaliação do seu nível de atividade física, ou no seu histórico de treino.

Teste de Caminhada
O Teste de Caminhada é um teste simples, que pode ser feito regularmente, para calcular o nível de condicionamento aeróbico baseado no VO2max.
Caminhe em um ritmo rápido, durante 15 minutos, ao longo de um percurso plano e o cálculo automático terá em consideração a distância percorrida, a frequência cardíaca durante o teste e as suas métricas pessoais: gênero, idade, altura e peso.

Teste de Performance em Corrida Corra-  no nível certo.
O Teste de Performance em Corrida te ajuda a personalizar sua frequência cardíaca, velocidade e as zonas de potência para atingir sempre o pace ideal de corrida.

Mais de 150 das suas atividades favoritas.
Você pode escolher qualquer esporte ou atividade que desejar, quando quiser, e obter as ferramentas necessárias para o seu monitoramento.

Nós mostramos tudo em detalhes.
Confira o percentual de gordura, proteína e carboidratos que você gastou.

Sono e Recuperação
Uma boa noite de descanso é a base para definir suas próximas 24 horas. Compreender a maneira como você dorme e como seu corpo é capaz de relaxar durante a noite é vital para fazer as escolhas ideais para o dia seguinte.

Nightly Recharge™
O Nightly Recharge™ é um medida automática de recuperação referente a sua noite de sono. Ele mostra quão bem você se recuperou das suas atividades diárias. Ele ajuda você a fazer escolhas ideais em sua vida cotidiana para manter seu bem-estar geral e alcançar suas metas de treino ou de condicionamento físico.
O status do Nightly Recharge™ é baseado em dois componentes: como você dorme (Carga do Sono) e quão bem seu sistema nervoso autônomo relaxa durante as primeiras horas de sono (Carga do SNA).

SleepWise™
Saiba como seu comportamento de sono afeta os níveis de energia e atenção do seu dia.
Com o SleepWise™, você recebe informações sobre seu nível de atenção diurno que o ajudam a aperfeiçoar uma rotina de sono para que você possa enfrentar seus desafios diários preparado e com precisão.
Ao levar em consideração a quantidade, a qualidade do sono e o ritmo circadiano interno do seu corpo, o SleepWise™ permite que você saiba como os efeitos do sono se acumulam ao longo do tempo, tornando visível o impacto da falta de sono e do seu ritmo irregular.

Serene™
Relaxe seu corpo e acalme sua mente com o exercícios respiratórios guiados do Serene™.
A respiração profunda é conhecida por ser uma maneira fácil e eficiente de controlar seu estresse, adquirir resiliência e melhorar o foco. O Serene™ orienta você a respirar em um ritmo lento e regular para sincronizar sua frequência cardíaca com sua frequência respiratória: seis respirações por minuto, que é o ritmo de respiração ideal para aliviar os efeitos do estresse em seu corpo.

Sleep Plus Stages™
Ter um bom tempo de sono de boa qualidade é vital para sua saúde e seu bem-estar. Quando você dorme, seu corpo passa por um ciclo do sono que consiste em três estágios: leve, profundo e sono REM.
O Sleep Plus Stages™ detecta automaticamente a quantidade e a qualidade do seu sono (Pontuação do Sono) e indica o tempo em cada uma das fases durante a noite.
O monitoramento do sono pode te ajudar a entender seu comportamento de sono a longo prazo e também a identificar os fatores do seu dia que podem ter um impacto negativo no seu sono.

Veja seu próprio reflexo em uma linda tela touch AMOLED, curva e nítida, com widgets que você pode personalizar.
•    Lentes curvas
•    Uma experiência incrível e perfeita.
•    Tela AMOLED de alta resolução
•    Com cores mais vivas e nítidas.
•    Tela sensível ao toque Gorilla Glass 3.0
•    Extremamente resistente, mas muito sensível.

Bateria de Longa Duração - Carrega em minutos. Dura por dias.
•    Até 100 horas de treino no modo de economia de energia.
•    Até 30 horas de treino com o GPS na sua total capacidade e o monitoramento de FC.
•    Até 5 dias com uma única carga no modo relógio.

Aplicativos compatíveis - Escolha um parceiro.
Conecte o Polar Ignite 3 com seus aplicativos fitness e de atividades favoritos.

Polar Flow - É mais que um relógio.
Defina seus objetivos, planeje seus treinos e acompanhe seu progresso com todos os dados de seu corpo sincronizados automaticamente.